Dott.ssa Laura Moratti
- 30 nov 2020
- 1 min
Legumi e meteorismo
In alcune persone il consumo di legumi può far insorgere #meteorismo (gonfiore addominale). La produzione di gas intestinale è il sintomo...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 30 nov 2020
- 1 min
Cibo e velocità - parte 1
⏱️ Parliamo di velocità… 👉🏻 e molti lettori si chiederanno come questo argomento possa riguardare la #nutrizione, in realtà è invece...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 30 nov 2020
- 1 min
Quanto "devo" perdere?
👉 Nella maggioranza dei casi il paziente in #sovrappeso o #obeso ha già un’idea di quanto "dovrebbe" perdere. Questo “quanto” è in...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 30 nov 2020
- 1 min
Falsi miti e fake news su FRUTTA E VERDURA – parte 2
👉🏻 Ecco altre #opinioni che mi è capitato spesso di ascoltare durante la mia attività clinica, sfatiamole insieme. “Io bevo i succhi di...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 30 nov 2020
- 1 min
Falsi miti e fake news su FRUTTA E VERDURA - parte 1
👉🏻 Ecco una raccolta di #opinioni che mi è capitato spesso di ascoltare durante la mia attività clinica, sfatiamole insieme. “La frutta...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 30 nov 2020
- 2 min
Proteinie: qualità e quantità
➡️ Nei post precedenti abbiamo già parlato di #proteine e di fabbisogno proteico. Oggi invece parliamo di #qualità, ovvero come mangiar...
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