Dott.ssa Laura Moratti
- 8 gen
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𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘𝗡𝗦𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜: 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿𝗶𝗲?
☝️ Si può essere tentati di mangiare solo pasti leggeri qualche giorno le feste per sentirsi meno in colpa per aver ingerito calorie in...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 3 gen
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I legumi
❓️Sai di preciso quali sono i legumi? ➡️ Ecco l’elenco completo: fagiolo, cece, lenticchia, cicerchia, soia, pisello, fava. Il fagiolino...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 18 nov 2022
- 1 min
L'AUTOREGOLAZIONE
👉 Fino ai 5 anni di età i bambini sanno autoregolare la loro assunzione di cibo e hanno un “appetitometro” che funziona bene. ❗️ Se si...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 18 nov 2022
- 1 min
VIDEO: DA BAMBINI..
👉 Il linguaggio che utilizziamo quando ci rivolgiamo a noi stessi riflette gli insegnamenti ricevuti da bambini. I messaggi ricevuti nel...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 18 nov 2022
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CIBO E AUTOMATISMI
👉 Finchè i nostri schemi di comportamento riguardo al cibo rimangono avvolti da inconsapevolezza e automatismo, cambiarli è molto...
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