Dott.ssa Laura Moratti
- 9 set 2022
- 1 min
Perchè sono sazi* ma non soddisfatt*?
👉 Abbiamo già visto nei post passati che 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗮 𝘀𝗮𝘇𝗶𝗲𝘁𝗮̀ è importante; tuttavia, la pienezza...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 8 set 2022
- 1 min
VIDEO: Privazione alimentare
👉 Anche tu ti privi di determinati cibi ma poi puntualmente 𝘁𝗶 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗶 𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗶𝗮𝗿𝗹𝗶, magari in modo compulsivo? ❗Il...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 19 lug 2022
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Ti privi dei cibi e poi li mangi in modo compulsivo?
👉 Anche tu ti privi di determinati cibi ma poi puntualmente ti trovi a mangiarli, magari in modo compulsivo? ➡️ Il...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 19 lug 2022
- 1 min
Il corpo cambia nel corso della vita
☝️ Di questo aspetto non si parla molto e invece, a mio avviso, è molto importante per andare a 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝗿𝗲 𝗶...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 15 giu 2022
- 1 min
La giusta quantità
👉 Per stare bene fisicamente e psicologicamente dopo aver mangiato i propri alimenti preferiti è importante mangiarne la giusta...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 15 giu 2022
- 1 min
Lasciar andare il giudice interiore "food police"
👉 Il nostro giudice interiore (𝘪𝘭 𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘯𝘨𝘭𝘦𝘴𝘦 “𝘧𝘰𝘰𝘥 𝘱𝘰𝘭𝘪𝘤𝘦” 𝘵𝘳𝘢𝘥𝘰𝘵𝘵𝘰 𝘭𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳𝘢𝘭𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦...
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