Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
QUANTA FRUTTA E VERDURA?
👉 In genere si consiglia di consumare 5 porzioni al giorno tra frutta e verdura. E’ bene sapere che questo è un limite minimo, mentre...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
Società Panick Attack
Il mondo in cui viviamo adesso è purtroppo caratterizzato giungla di 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
ONORIAMO LA NOSTRA FAME
Nonostante ciò che molti credono, la fame non è una sensazione che va controllata o contrastata. È un normale processo biologico....
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Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
ABITUDINI ALIMENTARI
Per la maggior parte di noi è difficile cambiare abitudini, e le abitudini alimentari non fanno eccezione. Mangiare è un'attività sociale...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 8 gen
- 1 min
𝗢𝗦𝗖𝗜𝗟𝗟𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗔𝗟𝗜 𝗗𝗘𝗟 𝗣𝗘𝗦𝗢
☝️In questo periodo post feste natalizie può essere utile tornare a parlare delle oscillazioni naturali del peso. Scommetto che sei...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 8 gen
- 1 min
ALCOL: IL MENO POSSIBILE!
👉 L’alcol è una sostanza tossica e cancerogena ed è molto difficile stabilire una quantità assolutamente priva da rischi per la salute....
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Dott.ssa Laura Moratti
- 8 gen
- 1 min
BUON 2023!
I miei momenti da ricordare del 2022! 🥂 Buon 2023 a tutti!
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Dott.ssa Laura Moratti
- 8 gen
- 1 min
IL DETOX NON ESISTE!
👉Quante volte ne hai sentito parlare? Dopo il periodo di Natale, di Pasqua, dopo le vacanze estive i social media sono inondati da...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 8 gen
- 2 min
𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘𝗡𝗦𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜: 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿𝗶𝗲?
☝️ Si può essere tentati di mangiare solo pasti leggeri qualche giorno le feste per sentirsi meno in colpa per aver ingerito calorie in...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 3 gen
- 1 min
CIBO CON VALORE MORALE
Una delle sensazioni più frequenti è quella del 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗹𝗽𝗮 per aver consumato pandoro, panettone, torrone etc quindi...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 3 gen
- 1 min
𝗟'𝗔𝗧𝗔𝗩𝗜𝗖𝗢 𝗥𝗜𝗖𝗛𝗜𝗔𝗠𝗢 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗔
👉 Se un po’ mi conoscete sapete quanto mi piace parlare di psicobiologia del comportamento alimentare. Penso che sia molto utile andare...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 3 gen
- 1 min
𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛𝗘’ 𝗛𝗢 𝗩𝗢𝗚𝗟𝗜𝗔 𝗗𝗜 𝗖𝗜𝗕𝗜 𝗗𝗢𝗟𝗖𝗜 𝗘 𝗥𝗜𝗖𝗖𝗛𝗜 𝗗𝗜 𝗚𝗥𝗔𝗦𝗦𝗜?
👉 Perché desideriamo proprio cibo grasso e cibo dolce? La risposta a questa domanda va ricercata nella nostra 𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲....
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