Alimentazione e sistema immunitario - parte 1

👉 Al fine di godere del 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗲 del sistema immunitario, vi sono molte evidenza che sia importante un 𝘀𝗼𝗱𝗱𝗶𝘀𝗳𝗮𝗰𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗮𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗼.

❗Questa condizione è determinata non tanto da singole scelte alimentari quanto piuttosto da una 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 𝗲𝗱 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗮𝘁𝗮, abbinata ad uno 𝘀𝘁𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝘃𝗶𝘁𝗮 𝘀𝗮𝗻𝗼: abolizione del fumo, consumo moderato di alcool, regolare attività fisica, ecc.

☝️ Non è corretto, come invece così spesso accade con le fake news che circolano sul web, pretendere 𝗱𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗮 𝘀𝗶𝗻𝗴𝗼𝗹𝗲 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗮𝗻𝘇𝗲 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 o a singoli alimenti o spezie capacità "𝘮𝘪𝘳𝘢𝘤𝘰𝘭𝘰𝘴𝘦" tali da rinforzare in 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗶 𝗯𝗿𝗲𝘃𝗶 il sistema immunitario.

⚠️ Si tratta sempre di informazioni 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗲 𝗱𝗶 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘀𝗶 𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗵𝗲 con mere finalità di marketing.