Consumo moderato di alcol: cosa vuol dire? A quanto corrisponde?

👉 Il 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗺𝗼 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗿𝗮𝘁𝗼 ha caratteristiche definite e ben distinte nei due sessi: 𝗻𝗼𝗻 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗱𝗶 𝘂𝗻’𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮̀ (o drink) al giorno (125 ml di vino, oppure 330 ml, cioè una lattina, di birra chiara, oppure 40 ml di superalcolico), preferibilmente al pasto, per le 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲; negli 𝘂𝗼𝗺𝗶𝗻𝗶, il limite è di 𝗱𝘂𝗲 𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮̀ al giorno.

✅ Rispettando questi 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗶 𝗲 𝗺𝗼𝗱𝗮𝗹𝗶𝘁𝗮̀, tutte le ricerche hanno portato alle medesime conclusioni: a questi livelli di consumo corrisponde una riduzione della mortalità per causa 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲 𝗲 𝗺𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼𝗹𝗶𝗰𝗮 di dimensione sempre superiore all’aumento della mortalità per cause 𝗻𝗲𝗼𝗽𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲, quest’ultima inizia a salire in modo rilevante solo per consumi più elevati.