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  • Immagine del redattoreDott.ssa Laura Moratti

Societร  Panick Attack

Il mondo in cui viviamo adesso รจ purtroppo caratterizzato giungla di ๐—ถ๐—ป๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ถ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐˜๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ถ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐—น๐—ผ๐—ฟ๐—ผ e per nulla basate su evidenze scientifiche.


โ—Siamo bombardati da claims colpevolizzanti se mangiamo certi cibi, commenti grassofobici, pubblicitร  di diete o di prodotti dimagranti miracolosi, fake news di tutti i tipi sullโ€™alimentazione, fotografie ritoccate di corpi magrissimi, video con filtri


โ˜๏ธLa sensazione di confusione rispetto a certe informazioni che dicono tutto e il contrario di tutto รจ davvero frequente e comprensibile


โœ… Non mi stancherรฒ mai di ripetere che รจ importante affidarsi ad un professionista, se avvertiamo disagio nella nostra relazione con il cibo! Da soli รจ davvero difficile destreggiarsi


โš ๏ธSapersi destreggiare in questo contesto รจ davvero complesso e ci vogliono a mio avviso molte competenze, in particolar modo su due fronti:


๐Ÿ”น Buone ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฒ๐—ฑ๐˜‚๐—ฐ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ e di cultura generale sul cibo, peso e corpo: quelle informazioni davvero utili su come alimentarci, quando e quanto alimentarci, perchรฉ mangiamo. Inoltre รจ necessario fare una revisione critica di tutto ciรฒ che ruota intorno alla diet culture


๐Ÿ”ธ Lavoro di ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜€๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ: per riconnetterci al nostro corpo e diventare consapevoli dei nostri pensieri, emozioni, sensazioni riguardo al cibo, al peso e al corpo.



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