Un proverbio giapponese

💊 𝐏𝐈𝐋𝐋𝐎𝐋𝐄 𝐃𝐈 𝐂𝐔𝐋𝐓𝐔𝐑𝐀: 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐞𝐫𝐛𝐢𝐨 𝐠𝐢𝐚𝐩𝐩𝐨𝐧𝐞𝐬

🙏🏻 I maestri Zen raccomandano di 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗼 𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘀𝗶 𝗲̀ 𝘀𝗮𝘇𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗱𝘂𝗲 𝘁𝗲𝗿𝘇𝗶. Gli abitanti di Okinawa, le persone più longeve al mondo, chiamano questa pratica “𝘳𝘪𝘦𝘮𝘱𝘪𝘳𝘦 𝘭𝘰 𝘴𝘵𝘰𝘮𝘢𝘤𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘰𝘵𝘵𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪”.

☝🏻 Questo significa non mangiare mai fino alla totale capacità dello stomaco, ma 𝗹𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗼 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗲𝘁𝘁𝗼.

🎐 Un proverbio giapponese recita: “𝙤𝙩𝙩𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞 𝙙𝙞 𝙪𝙣 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙤 𝙨𝙩𝙤𝙢𝙖𝙘𝙤 𝙨𝙤𝙨𝙩𝙚𝙣𝙜𝙤𝙣𝙤 𝙪𝙣 𝙪𝙤𝙢𝙤, 𝙡𝙚 𝙖𝙡𝙩𝙧𝙚 𝙙𝙪𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞 𝙞𝙡 𝙙𝙤𝙩𝙩𝙤𝙧𝙚”