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  • Dott.ssa Laura Moratti

Prevenzione dell'osteoporosi

๐Ÿ‘‰ รˆ fondamentale che ogni donna accumuli una ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฎ ๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ฎ ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ๐—ด๐˜‚๐—ฎ๐˜๐—ฎ durante la vita fertile per affrontare lโ€™etร  della ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‚๐˜€๐—ฎ in condizioni ottimali: cosรฌ, per la stragrande maggioranza delle donne, lโ€™impoverimento fisiologico condizionato dalla menopausa ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ฑ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎโ€Œ' ๐˜‚๐—ป๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜๐—ผ๐—น๐—ผ๐—ด๐—ถ๐—ฎ.

โ˜๏ธ Cosa fare per costruirsi una struttura ossea capace di ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ๐—ณ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐˜๐—ฎโ€Œ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐—ฝ๐—ฎ๐˜‚๐˜€๐—ฎ?

โœ… Basta poco: seguire unโ€™๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฎ ๐—ฒ๐—ฑ ๐—ฒ๐—พ๐˜‚๐—ถ๐—น๐—ถ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ฎ e praticare ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎโ€Œ ๐—ณ๐—ถ๐˜€๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ in modo regolare.

โ—รˆ anche possibile valutare se lโ€™impoverimento della massa ossea sfocia in problematiche di salute attraverso ๐—ฒ๐˜€๐—ฎ๐—บ๐—ถ ๐˜€๐˜๐—ฟ๐˜‚๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—น๐—ถ molto comuni, come la ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ข๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ณ๐˜ช๐˜ข ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ด๐˜ฆ๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ช๐˜ป๐˜ป๐˜ข๐˜ต๐˜ข ๐˜‹๐˜Œ๐˜Ÿ๐˜ˆ, grazie alla quale รจ possibile ๐—ฑ๐—ถ๐—ฎ๐—ด๐—ป๐—ผ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ una riduzione della massa ossea e osteoporosi da menopausa.

๐Ÿ‘‰ Anche in questo caso รจ sempre bene chiedere consiglio al proprio medico di fiducia o a uno specialista, in grado di fornire una consulenza personalizzata sulle singole esigenze della donna.



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