Il Blog della Dott.ssa Laura Moratti

Dott.ssa Laura Moratti

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FRUTTA E VERDURA: GENNAIO

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𝗢𝗦𝗖𝗜𝗟𝗟𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗔𝗟𝗜 𝗗𝗘𝗟 𝗣𝗘𝗦𝗢

☝️In questo periodo post feste natalizie può essere utile tornare a parlare delle oscillazioni naturali del peso. Scommetto che sei...

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ALCOL: IL MENO POSSIBILE!

👉 L’alcol è una sostanza tossica e cancerogena ed è molto difficile stabilire una quantità assolutamente priva da rischi per la salute....

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BUON 2023!

I miei momenti da ricordare del 2022! 🥂 Buon 2023 a tutti!

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IL DETOX NON ESISTE!

👉Quante volte ne hai sentito parlare? Dopo il periodo di Natale, di Pasqua, dopo le vacanze estive i social media sono inondati da...

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𝗖𝗢𝗠𝗣𝗘𝗡𝗦𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜: 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿𝗶𝗲?

☝️ Si può essere tentati di mangiare solo pasti leggeri qualche giorno le feste per sentirsi meno in colpa per aver ingerito calorie in...

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Buon Natale 2022!

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CIBO CON VALORE MORALE

Una delle sensazioni più frequenti è quella del 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗹𝗽𝗮 per aver consumato pandoro, panettone, torrone etc quindi...

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𝗟'𝗔𝗧𝗔𝗩𝗜𝗖𝗢 𝗥𝗜𝗖𝗛𝗜𝗔𝗠𝗢 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗔

👉 Se un po’ mi conoscete sapete quanto mi piace parlare di psicobiologia del comportamento alimentare. Penso che sia molto utile andare...

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𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛𝗘’ 𝗛𝗢 𝗩𝗢𝗚𝗟𝗜𝗔 𝗗𝗜 𝗖𝗜𝗕𝗜 𝗗𝗢𝗟𝗖𝗜 𝗘 𝗥𝗜𝗖𝗖𝗛𝗜 𝗗𝗜 𝗚𝗥𝗔𝗦𝗦𝗜?

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𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛𝗘’ 𝗛𝗢 𝗩𝗢𝗚𝗟𝗜𝗔 𝗗𝗜 𝗖𝗜𝗕𝗜 𝗗𝗢𝗟𝗖𝗜 𝗘 𝗥𝗜𝗖𝗖𝗛𝗜 𝗗𝗜 𝗚𝗥𝗔𝗦𝗦𝗜?

👉 Perché desideriamo proprio cibo grasso e cibo dolce? La risposta a questa domanda va ricercata nella nostra 𝗲𝘃𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲....

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𝗖𝗜𝗕𝗜 𝗕𝗨𝗢𝗡𝗜 𝗘 𝗖𝗔𝗧𝗧𝗜𝗩𝗜?

👉 Etichettare come "cattivi" o non sani certi cibi come i il panettone, il torrone al cioccolato, il pandoro è una mossa che la...

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𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗚𝗢𝗗𝗘𝗥𝗦𝗜 𝗗𝗜 𝗣𝗜𝗨’ 𝗜𝗟 𝗖𝗜𝗕𝗢 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗘

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𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗚𝗢𝗗𝗘𝗥𝗦𝗜 𝗗𝗜 𝗣𝗜𝗨’ 𝗜𝗟 𝗖𝗜𝗕𝗢 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗙𝗘𝗦𝗧𝗘

☝️ In questo periodo ci sono così tante opportunità di mangiare tanti cibi gustosi, e molti mi chiedono informazioni su quanto e cosa...

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Diet Talk

Immaginate la classica tavolata di natale, con le zie, i cugini di 2 grado che vedete solo 1 volta all’anno. Queste sono le occasioni...

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5 consigli per Natale

👉 Il periodo di natale è uno dei più difficili dell’anno, è quel periodo in cui si concentra tutto il peggio della marketing legato alla...

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