

Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
NON SONO STATA BRAVA!
👉 Dottoressa non sono stata brava, ho paciugato e mangiato in eccesso, ma poi negli ultimi giorni mi sono rimess* in riga e ho evitato...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
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Lasciar andare il giudice interiore (“food police”)
Il nostro giudice interiore (il termine inglese “food police” tradotto letteralmente come polizia del cibo rende molto meglio l’idea) è...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
Corso di Mindful Eating
Carissime/i vi invitiamo al corso di Mindful Eating “Mindful eating. Alimentazione consapevole: per un approccio mindful al cibo” “Cosa...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
La verità sul percorso nutrizionale
Cambiare il proprio modo di alimentarsi non è un processo "tutto o nulla" come molti credono, ma è un processo che segue il normale...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
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Società Panick Attack
Il mondo in cui viviamo adesso è purtroppo caratterizzato giungla di 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
ONORIAMO LA NOSTRA FAME
Nonostante ciò che molti credono, la fame non è una sensazione che va controllata o contrastata. È un normale processo biologico....
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