Dott.ssa Laura Moratti
- 27 set 2023
- 0 min
19 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 10 ago 2023
- 1 min
Dare valore alle piccole azioni
👉 Un pasto “perfetto” fatto ogni tanto non trasforma la tua salute fisica, così come non ti succede nulla se consumi un pasto a base di...
7 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 10 ago 2023
- 1 min
Come distinguere la fame fisica da quella emotiva
👉 9 modi per distinguere la fame fisica da quella emotiva ❗️Non è sempre facile distinguere la fame emotiva dalla fame fisica. ☝️ Ecco...
6 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 9 giu 2023
- 1 min
Esercizio di GROUNDING
Esercizio di GROUNDING.. prova e fammi sapere! 😉
5 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 9 giu 2023
- 1 min
Come so di aver mangiato abbastanza?
👉 Come faccio a sapere di aver mangiato abbastanza? ❗Nella maggior parte dei casi, noi adulti mangiamo fino a quando non abbiamo finito...
3 visualizzazioni