Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
NON SONO STATA BRAVA!
👉 Dottoressa non sono stata brava, ho paciugato e mangiato in eccesso, ma poi negli ultimi giorni mi sono rimess* in riga e ho evitato...
9 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
Lasciar andare il giudice interiore (“food police”)
Il nostro giudice interiore (il termine inglese “food police” tradotto letteralmente come polizia del cibo rende molto meglio l’idea) è...
6 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
Corso di Mindful Eating
Carissime/i vi invitiamo al corso di Mindful Eating “Mindful eating. Alimentazione consapevole: per un approccio mindful al cibo” “Cosa...
2 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
La verità sul percorso nutrizionale
Cambiare il proprio modo di alimentarsi non è un processo "tutto o nulla" come molti credono, ma è un processo che segue il normale...
4 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
Società Panick Attack
Il mondo in cui viviamo adesso è purtroppo caratterizzato giungla di 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲...
2 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 11 feb
- 1 min
ONORIAMO LA NOSTRA FAME
Nonostante ciò che molti credono, la fame non è una sensazione che va controllata o contrastata. È un normale processo biologico....
1 visualizzazione
