Dott.ssa Laura Moratti
- 10 ago
- 1 min
L'integrale
Questo è un argomento che viene spesso fuori durante le visite! ☝️
4 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 9 giu
- 1 min
Adesso che fa caldo, posso sostituire il pranzo con un gelato?
"Adesso che fa caldo, posso sostituire il pranzo con un gelato?" 🍨 Oggi rispondo a questa domanda! ☝️
9 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 9 giu
- 1 min
Esci dalla mentalità della dieta!
Tutti dicono cosa mangiare e cosa non mangiare, ma quasi nessuno ti invita ad indagare gli altri aspetti importanti del mangiare....
5 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 9 giu
- 1 min
Le proteine devono essere presenti ad ogni pasto?
👉 Le proteine devono essere presenti ad ogni pasto? Oggi rispondo a questa domanda! ☝️
6 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 9 giu
- 1 min
La pasta posso mangiarla?
🗣️ "Dott.ssa io di solito mangio il pane, la pasta posso mangiarla?" ✅ Ma certo. La pasta è equivalente al pane. Sia pane sia la pasta...
4 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 9 giu
- 1 min
Un consiglio per te!
Un consiglio: mangiate facendo finta di essere un sommelier o uno chef 🤭 Ascolta questo video!
2 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 9 giu
- 1 min
Di cosa ho fame?
👉 Sembra una domanda semplice, ma in realtà, spesso fatichiamo a dare una risposta. ❗️ All’inizio ci può sembrare vera fame, ma se...
2 visualizzazioni
Dott.ssa Laura Moratti
- 19 apr
- 1 min
La cultura della dieta
☝️Dobbiamo smettere di mortificare le persone e dire loro che se solo mangiassero di meno e si allenassero con più autodisciplina...
10 visualizzazioni
