Dott.ssa Laura Moratti
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L'AUTOREGOLAZIONE
👉 Fino ai 5 anni di età i bambini sanno autoregolare la loro assunzione di cibo e hanno un “appetitometro” che funziona bene. ❗️ Se si...
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- 18 nov
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VIDEO: DA BAMBINI..
👉 Il linguaggio che utilizziamo quando ci rivolgiamo a noi stessi riflette gli insegnamenti ricevuti da bambini. I messaggi ricevuti nel...
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- 18 nov
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CIBO E AUTOMATISMI
👉 Finchè i nostri schemi di comportamento riguardo al cibo rimangono avvolti da inconsapevolezza e automatismo, cambiarli è molto...
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- 28 ott
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Mindfulness e stress
👉 Lo stress è un meccanismo di difesa che dal punto di vista evolutivo serve a far fronte a situazioni di pericolo, affrontandole o...
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- 28 ott
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Fame e desiderio di cibo
👉🏻 Spesso i pazienti che si recano in prima visita da me (e già non mi conoscono attraverso i social!) mi dicono: “sapendo che lei mi...
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- 5 ott
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MENO PESO = MENO GRASSO?
👉 Non ripeterò mai abbastanza, che è sbagliato pensare che se vediamo il peso della bilancia scendere vuol dire che abbiamo perso...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 5 ott
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VIDEO: Calo di peso e rallentamento del metabolismo
👉 Tra gli effetti collaterali di un dimagrimento rapido e drastico c'è la 𝗿𝗶𝗱𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼𝗹𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗯𝗮𝘀𝗮𝗹𝗲....
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