Tu sei quello che mangi!

👉 Poiché il cibo che mangiamo nel corso di una vita esercita un'𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗻𝗼𝘁𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲, è importante che, se già non lo facciamo, cominciamo a fare attenzione, in modo sensato, non allarmista e non fanatico, a tutto ciò che mettiamo nel nostro corpo.

🙏 Il detto ‘’𝘵𝘶 𝘴𝘦𝘪 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘭𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘨𝘪’’ contiene qualcosa di più di una briciola di verità. Dobbiamo semplicemente portare un certo 𝗴𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮 in ciò che compriamo e ingeriamo, se vogliamo essere in grado di 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗮𝗿𝗲 𝗶 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗰𝗼𝗹𝗶 per la nostra salute nel corso di tutta una vita, e specialmente durante 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘃𝘂𝗹𝗻𝗲𝗿𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶, come la gravidanza, l'allattamento, l'infanzia e l'adolescenza. […]

𝘌𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘵𝘰 𝘥𝘢𝘭 𝘭𝘪𝘣𝘳𝘰 “𝘝𝘪𝘷𝘦𝘳𝘦 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰” 𝘥𝘪 𝘑𝘰𝘩𝘯 𝘒𝘢𝘣𝘢𝘵 𝘡𝘪𝘯𝘯