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  • Dott.ssa Laura Moratti

Un po' di leggerezza

๐Ÿ‘‰ Fai spazio nella vita a ciรฒ che ti piace, alle cose che ti fanno ridere e stare beneโ€ฆ Anche se fai una vita pesante e difficile, ๐—ฟ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—ด๐—น๐—ถ๐—ฎ๐˜๐—ถ ๐—ฎ๐—น๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ผ ๐˜‚๐—ปโ€™๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฎ ๐—ฒ๐—ป๐˜๐˜‚๐˜€๐—ถ๐—ฎ๐˜€๐—บ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฒ, seppur breve, nellโ€™arco di ogni giornata.


โ˜๏ธ Al mattino quando ti svegli prova a domandarti โ€œ๐˜ฒ๐˜ถ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ถ๐˜ด๐˜ช๐˜ข๐˜ด๐˜ฎ๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ?โ€ invece che โ€œ๐˜ฐ๐˜จ๐˜จ๐˜ช ๐˜ค๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ง๐˜ข๐˜ณ๐˜ฐฬ€ ๐˜ข ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ข ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ๐˜ช๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ช ๐˜ค๐˜ช๐˜ฃ๐˜ช ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ข๐˜ค๐˜ค๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ?โ€


โ— Dunque, anzichรฉ pensare alla dieta che non funziona e prepararti testardamente alla prossima, prova ad immaginare di ๐—ณ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐˜€๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐˜๐—ถ ๐—ฒ๐—ป๐˜๐˜‚๐˜€๐—ถ๐—ฎ๐˜€๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ผ e ti fanno sentire leggera.


๐Ÿ™ Ti sembrerร  un miracolo, ma ๐—น๐—ฎ ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐˜€๐—ถ ๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ถ๐—ฟ๐—ฎฬ€ ๐—ฑ๐—ถ ๐—น๐—ฒ๐—ด๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ e sarร  essa stessa a trasmetterla al corpo.

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