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  • Dott.ssa Laura Moratti

Calo di peso e rallentamento del metabolismo

๐Ÿ‘‰ Tra gli effetti collaterali di un dimagrimento rapido e drastico c'รจ la ๐—ฟ๐—ถ๐—ฑ๐˜‚๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ฒ๐˜๐—ฎ๐—ฏ๐—ผ๐—น๐—ถ๐˜€๐—บ๐—ผ ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€๐—ฎ๐—น๐—ฒ. Vuol dire che il nostro corpo si adatterร  a farsi bastare un minor quantitativo di calorie per mandare avanti le sue funzioni di base.

โ˜๏ธ Questa รจ una ๐—ฟ๐—ถ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ฐ๐—ถ๐—ฝ๐—ฎ๐—น๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ป๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐˜€๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ผ๐—น๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ฝ๐—ฒ๐˜€๐—ผ, che fa sรฌ che in seguito ad un veloce calo del peso, si modificheranno alcuni livelli di ormoni. Tra questi, caleranno la ๐—น๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ถ๐—ป๐—ฎ e ๐—น'๐—ถ๐—ป๐˜€๐˜‚๐—น๐—ถ๐—ป๐—ฎ e ciรฒ porterร  ad un aumento della sensazione di fame, inoltre l'attivitร  degli ormoni tiroidei si farร  piรน ridotta.

โ— L'aumento del ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐˜€๐—ผ๐—น๐—ผ, ormone dello stress, favorirร  la produzione di glucosio a partire dalla massa muscolare, invece che dal grasso. Eโ€™ per questo motivo che tanto piรน la ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ๐˜๐—ฎ ๐—ถ๐—ฝ๐—ผ๐—ฐ๐—ฎ๐—น๐—ผ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฒฬ€ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฎ ๐—ป๐—ฒ๐—น ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ผ tanto maggiore sarร  la degradazione della massa muscolare.

โš ๏ธ Non si parla spesso degli ๐—ฒ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—น๐—ถ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ๐˜๐—ฒ, eppure ci sono! Quello appena descritto ne รจ un esempio. Le diete vanno somministrate esattamente ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฒ ๐˜‚๐—ป๐—ฎ ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ๐—ฎ ๐—ณ๐—ฎ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—ฐ๐—ผ๐—น๐—ผ๐—ด๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ, quindi quando ci sono le corrette indicazioni e con le giuste modalitร  e per il giusto tempo.




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