Due righe su di me: l’esempio è importante!

☝️ L’esempio è importante e sono io la prima a mettere in pratica con #entusiasmo uno stile di vita #sano e #attivo: tutti i giorni faccio 10.000 passi all’aria aperta con il mio cane e pratiche di mindfulness e mindful eating.

✅ Svolgo regolarmente #attività #fisica e mangio con #consapevolezza qualsiasi tipologia di cibo!

👉 La #nutrizione, la ricerca di uno stile di vita sano ed equilibrato, la medicina mente-corpo e la #mindfulness sono tra i miei principali interessi anche a livello personale, oltre che lavorativo, e trovo molto gratificante che la mia principale passione corrisponda anche con il mio #lavoro, che ho scelto e fortemente voluto!