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![Equilibrio, varietà e moderazione](https://static.wixstatic.com/media/a81bb9_ac6aef0d21ef4bb197b871a1c70bf8f4~mv2.jpg/v1/fill/w_313,h_235,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a81bb9_ac6aef0d21ef4bb197b871a1c70bf8f4~mv2.webp)
Dott.ssa Laura Moratti
- 19 set 2021
- 1 min
Equilibrio, varietà e moderazione
➡️ Quando hai fame, invece che scorrere mentalmente una lista di cibi #proibiti e #permessi , puoi fare riferimento a tre semplici ma...
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![Equilibrio, varietà e moderazione](https://static.wixstatic.com/media/a81bb9_17bce71829f24941a95c076cded58120~mv2.jpg/v1/fill/w_313,h_235,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a81bb9_17bce71829f24941a95c076cded58120~mv2.webp)
Dott.ssa Laura Moratti
- 29 nov 2020
- 1 min
Equilibrio, varietà e moderazione
➡️ Quando hai fame, invece che scorrere mentalmente una lista di cibi #proibiti e #permessi , puoi fare riferimento a tre semplici ma...
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![Cosa vuol dire "peso naturale"?](https://i.ytimg.com/vi/DExHDiPpYtc/hqdefault.jpg)
Dott.ssa Laura Moratti
- 28 nov 2020
- 1 min
Cosa vuol dire "peso naturale"?
Una persona che desidera perdere #peso ha in genere una di questi due pensieri che lo tormentano: o il suo peso è #superiore rispetto a...
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