Il dopopranzo: un momento davvero importante
☝️ Prendetevi il #tempo per notare come vi sentite non solo mentre mangiate, ma anche #dopo aver mangiato. 🔹 Quanto tempo rimanete sazi?...
Dott.ssa Laura Moratti
2 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
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Affrontiamo le nostre scuse per non fare attività fisica
👉 Non nascondiamoci dietro le #scuse del tipo “sono troppo vecchio”, “l’altro giorno mi sono allenato e mi fanno male le gambe”, “sono...
Dott.ssa Laura Moratti
26 nov 2020Tempo di lettura: 2 min
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