Dott.ssa Laura Moratti
- 19 set 2021
- 1 min
Equilibrio, varietà e moderazione
➡️ Quando hai fame, invece che scorrere mentalmente una lista di cibi #proibiti e #permessi , puoi fare riferimento a tre semplici ma...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 4 dic 2020
- 1 min
Onora la tua fame e rispetta la tua pienezza
👉🏻 Quando chiedo ai miei pazienti di ricordare l'ultima volta che si sono sentiti veramente #affamati o pienamente #sazi, si rendono...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 29 nov 2020
- 2 min
Piatti unici estivi
➡️ Vi ricordate il modello del piatto sano? Link --> https://www.lauramoratti.it/.../il-piatto-del-mangiar... ☝🏻 L’estate è il periodo...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 29 nov 2020
- 1 min
Equilibrio, varietà e moderazione
➡️ Quando hai fame, invece che scorrere mentalmente una lista di cibi #proibiti e #permessi , puoi fare riferimento a tre semplici ma...
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