Diet Talk - parte 2

🔸 Ma mangi anche il dolce?

🔹 Ma hai preso peso?

🔸 Ma hai perso peso?

🔹 Perché non fai il bis?

🔸 Ti sei servita poco cibo

🔹 Da domani ci mettiamo a dieta

🗣️ Adesso che ci vedremo con tanti amici e parenti, possiamo cercare noi in primis di 𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴𝘂𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗱𝗶𝗲𝘁 𝘁𝗮𝗹𝗸. Proprio a causa di tutto il gran parlare che si fa sul cibo e sulle diete, tante persone non si rendono conto che il peso e ciò che una persona sceglie di mangiare sono ambiti 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶 𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶.

⚠️ Può creare davvero molti problemi a chi soffre di un rapporto difficile con il cibo e la propria immagine corporea e/o di tante patologie, tra cui i 𝗱𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗯𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲. Una volta identificato il diet talk, potete anche allenarvi a rispondere a tono.

✅ Alcune 𝗼𝗽𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶: ignorare la frase, spiegare con pacatezza ma in modo chiaro che non desideriamo ricevere consigli su cosa o come mangiare, inventarci una risposta più tagliente sulla base della confidenza che abbiamo con il nostro interlocutore e il contesto in cui siamo.