Dott.ssa Laura Moratti
- 4 ott 2021
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Dieta VS nutrirsi con consapevolezza
➡️ Mangiare, così come bere, è un atto #semplice e #spontaneo, e nello stesso #basilare per la nostra sopravvivenza, eppure è uno degli...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 4 ott 2021
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Menopausa: quale attività per restare in forma?
👉 𝗡𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲 un'attività fisica ideale da praticare in menopausa. Come nelle altre fasi della vita le attività consigliate sono...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 4 ott 2021
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Come funziona la scienza
👉 La scienza, anche quella dell’alimentazione, è fatta di 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗱𝗶𝘇𝘇𝗮𝘁𝗶 𝗲 𝗿𝗶𝗽𝗲𝘁𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶, di...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 4 ott 2021
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Quanto tempo dedichi al sonno e al riposo?
👉 La vita è #ritmo. Tutto quello che facciamo segue #cicli di attività e riposo, di cui il sonno rappresenta un elemento fondamentale....
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