Dott.ssa Laura Moratti 

👉 𝗡𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲 un'attività fisica ideale da praticare in menopausa. Come nelle altre fasi della vita le attività consigliate sono...

👉 La vita è #ritmo. Tutto quello che facciamo segue #cicli di attività e riposo, di cui il sonno rappresenta un elemento fondamentale....

👉 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞̀ 𝐞̀ 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐞 𝐚𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐩𝐞𝐬𝐨 L’aumento di peso in questo particolare periodo di vita della...

👉 Molti adulti ignorano i 𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗹𝗶 𝗱𝗶 𝘀𝗮𝘇𝗶𝗲𝘁𝗮̀ che provengono dallo stomaco da così tanto tempo che non sentono più...

🤰🏻 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗶𝗻 𝗴𝗿𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗻𝘇𝗮: sfatiamo alcune credenze e vediamo invece cosa mangiare!

👉 La vita femminile passa attraverso 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲 𝗳𝗮𝘀𝗶 cruciali, ciascuna delle quali è caratterizzata da 𝗯𝗶𝘀𝗼𝗴𝗻𝗶...

👉 Ecco alcune domande che possiamo porci per chiarire il nostro 𝘀𝘁𝗮𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: 🔸 di che 𝗰𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 è...

I pazienti utilizzano il termine "pancia gonfia" per esprimere un 𝗶𝗻𝘀𝗶𝗲𝗺𝗲 𝗱𝗶 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶, in genere di disconfort,...

👉 Normalmente si raccomanda di consumare uno (o due nel caso del sesso maschile) unità di 𝗮𝗹𝗰𝗼𝗹 𝗮𝗹 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼. ☝️Ben diverso è...

In quali alimenti è presente? A cosa serve? Cos'è la carenza di vitamina B12? ➡️ Ve ne parlo in questo video! 👇