Dott.ssa Laura Moratti
- 3 lug 2022
- 1 min
VIDEO: I legumi sono carboidrati o proteine?
👉 Sicuramente saprai che il consumo di legumi fornisce numerosi benefici per la salute, è tuttavia possibile che tu 𝗮𝗯𝗯𝗶𝗮...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 1 lug 2022
- 1 min
Perchè abbiamo fame emotiva?
👉 Tante persone, chi più e chi meno, utilizzano il cibo come 𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼 per allontanare o evitare...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 30 giu 2022
- 1 min
DIVERTICOLI: niente frutta secca e semi?
👉 Se è vero che ci sono alcune raccomandazioni di evitare i frutta secca e semi (noci, mandorle, kiwi, fragole, pomodori) per le persone...
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Dott.ssa Laura Moratti
- 30 giu 2022
- 1 min
VIDEO: PARLIAMO DI FAME EMOTIVA
Parliamo ti fame emotiva! Prima di tutto ti voglio rassicurare sul fatto che provare fame emotiva è una cosa normale, non é in assoluto...
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